Especialistas alertam para os riscos da dieta restritiva de Miranda Kerr

Um novo plano alimentar extremo adotado no mundo da moda está a gerar sérios avisos por parte de nutricionistas. A rotina da modelo Miranda Kerr assenta numa dieta restritiva baseada no conceito de biohacking.

Restrições severas no cardápio diário

Especialistas em saúde classificam este regime como bastante rigoroso. A prática exige a eliminação de vários alimentos comuns e altamente nutritivos.

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Consequentemente, quem tenta seguir este padrão alimentar precisa de cortar totalmente o consumo de pão e ovos. Além disso, a lista de proibições inclui até alimentos populares como sushi e couve.

Alertas da comunidade médica

Os profissionais alertam que o biohacking alimentar sem acompanhamento pode representar riscos. Portanto, a adoção de restrições tão severas exige cuidados redobrados para evitar carências no organismo.